Page 51 - #14 Health Today Magazine

κορεσμός, οπότε υπάρχει ανάγκη κατανάλωσης πε-
ρισσότερων θερμίδων για επίτευξη της αίσθησης
πληρότητας.
. Πεινασμένο έντερο (“hungry gut”): Μη φυσιολογι-
κή διάρκεια πληρότητας.
. Συναισθηματική πείνα (“emotional hunger”): μη
φυσιολογική, ηδονική κατανάλωση. Τα άτομα αυτά
έχουν και υψηλότερα επίπεδα άγχους.
. Μειωμένος μεταβολικός ρυθμός (“slow burn”) και
μη φυσιολογική ενεργειακή δαπάνη ηρεμίας, όπως Βιβλιογραφία: 1. WHO. Obesity. World Health Organization;
2022 2. WHO key fact, Obesity and overweight, Jun 2021;
μετράται με έμμεση θερμιδομετρία. WOF atlas 2023. 3. Samms RJ, et al. Trends Endocrinol Metab.
2020;31(6): 410–421. 4. Bray GA, et al. Obesity Rev. 2017;18(7):
715–723 5. Ansari S, et al. Ther Adv Endocrinol Metab. 2020;11:
Περισσότεροι από ένας φαινότυποι μπορούν να 2042018820934955. 6. Heymsfield SB, Wadden TA. Mechanisms,
συνυπάρχουν σε ένα άτομο, ενώ κάποια άτομα δεν Pathophysiology, and Management of Obesity. The New England
journal of medicine. 2017;376:254–266 7. Sacoto D, Hurtado MD,
πληρούν τα κριτήρια για κανέναν από του ανωτέρω. Acosta A. Precision Medicine and Obesity. Handb Exp Pharmacol.
Oι αλλαγές στον τρόπο ζωής είναι απαραίτητες και 2022;274:467-485.
αποτελούν τη βάση στην αντιμετώπιση της παχυ-
σαρκίας. Η υγιεινοδιαιτητική παρέμβαση περιλαμ-
βάνει περιορισμό της πρόσληψης θερμίδων, υιοθέ-
τηση ενός υγιεινού τρόπου διατροφής και αύξηση
της σωματικής δραστηριότητας. Τα φάρμακα κατά
της παχυσαρκίας βοηθούν τους ασθενείς να επιτύ-
χουν προκαθορισμένους στόχους απώλειας βάρους
και υγείας, συμπληρωματικά στην ολοκληρωμένη
παρέμβαση στον τρόπο ζωής, ενώ και η βαριατρική
χειρουργική επέμβαση εξετάζεται υπό συγκεκριμέ-
νες προϋποθέσεις.

Στο πλαίσιο της εφαρμογής Ιατρικής Ακριβείας, η
σύγχρονη εξατομικευμένη παρέμβαση περιλαμβά-
νει την αναζήτηση της υποκείμενης αιτίας, την ανα-
γνώριση της φαινοτυπικής εικόνας, την πρόληψη ή
αντιμετώπιση των επιπλοκών και φυσικά τη βελτί-
ωση της ποιότητας ζωής. Η συζήτηση με ειδικευμέ-
νο επαγγελματία υγείας είναι απαραίτητη, για την
επίτευξη του στόχου αλλά και για τη διατήρηση του
αποτελέσματος σε βάθος χρόνου. <

6/2025 . H ealth T o da y 51
6/2025 . Health Today 51