Page 69 - #15 Health Today Magazine

«Αν μια γυναίκα αισθάνεται καλύτερα με την επεμβατική θεραπεία που την δείχνει
νεότερη, έχει καλώς. Αν, από την άλλη, αισθάνεται ότι καταπιέζεται και προτιμά να αφεθεί
στη φυσιολογική πορεία της γήρανσης, είναι κι αυτό θεμιτό και απελευθερωτικό, γιατί
την ανακουφίζει από το κυνήγι της αιώνιας νιότης. Δεν είναι πάντως μόνο μεγάλη μερίδα
των γυναικών που αποζητούν θεραπείες anti-aging. Και οι άνδρες το επιθυμούν όμως
επικεντρώνονται περισσότερο στα γεννητικά όργανα όπως στην αύξηση και διατήρηση
του ανδριμού τους»

Είναι ξεκάθαρα λάθος να κρίνουμε τους και γενικότερα της ιατρικής πρόνοιας Θεωρείτε μάταιο το κυνήγι της
άλλους για τα θέλω τους με βάση ηλικια- και φροντίδας. Και οι θεραπείες αντιγή- νιότης;
κά στερεότυπα. ρανσης τους αγαπούν!
Όχι, καθόλου. Έχω δει γυναίκες που, με
Θέλετε να μας πείτε περισσότερα για Τι εννοείτε με αυτό; τη βοήθειά μου, καταφέρνουν να "παγώ-
το "healthy" και "active" aging; Ποια σουν" τον χρόνο και να ζουν εξαιρετικά
είναι η διαφορά; Εννοώ ότι οι θεραπείες αντιγήρανσης συναρπαστικές ζωές. Να διεκδικούν μια
σε άτομα που ακολουθούν έναν υγιεινό δεύτερη ζωή, να ξανά ερωτεύονται, ξα-
Το "healthy aging" είναι αυτό που λέμε το τρόπο ζωής –δηλαδή δεν καπνίζουν, ναπαντρεύονται, να γίνονται μητέρες
ευγηρία στα ελληνικά. Φροντίζω τον εαυ- δεν καταναλώνουν αλκοόλ, τρέφονται ξανά, να επιτυγχάνουν επαγγελματικούς
τό μου έτσι ώστε να γεράσω καλύτερα, να υγιεινά, ασκούνται, τηρούν τα αντηλι- στόχους, να είναι σεξουαλικά ενεργές και
έχω περισσότερα αλλά και καλύτερα χρό- ακά μέτρα προστασίας και γενικά αγα- να διατηρούνται δραστήριες.
νια ζωής. Καμία θεραπεία αντιγήρανσης, πούν τον εαυτό τους και τους άλλους–
όσα χρόνια νεότερους κι αν καταφέρει να έχουν καλύτερα και μακροχρονιότερα Πιστεύετε ότι το να δείχνεις πιο νέος
μας δείχνει, δεν μπορεί να υποστηρίξει αποτελέσματα. μπορεί να αποτελεί κινητήρια δύναμη
ένα σώμα, έναν οργανισμό που αργά ή για την κατάκτηση του "active aging";
γρήγορα θα καταρρεύσει, αν ακολουθού- Υπάρχουν ωστόσο και κάποιες γυ- Να είμαστε περισσότεροι ενεργοί;
με τον δρόμο των ανθυγιεινών καταχρή- ναίκες που είναι οπαδοί του "natural
σεων. Αν, για παράδειγμα, καπνίζουμε, κα- aging". Βλέπουμε όλο και περισσό- Πράγματι ισχύει αυτό. Το να βλέπει κανείς
ταναλώνουμε αλκοόλ, δεν ασκούμαστε. τερες επώνυμες, ακόμα και σταρ τον εαυτό του πιο νέο στον καθρέφτη τον
Το "healthy aging" μας προτρέπει να υιο- του Χόλιγουντ, να επιτρέπουν στον ωθεί σε έναν πιο νεανικό και δραστήριο
θετήσουμε έναν τρόπο ζωής που προάγει εαυτό τους να γερνούν φυσικά, να τρόπο ζωής. Αντίθετα, άτομα που μπορεί
την καλή υγεία καθώς μεγαλώνουμε, έτσι αφήνουν τα μαλλιά τους να γκριζά- να έχουν κάνει συνειδητά στροφή στην
ώστε να έχουμε λιγότερα προβλήματα ρουν και τις ρυτίδες να αποτυπώνο- ωριμότητα της ηλικίας τους, προτιμούν
υγείας. Όπως φροντίζουμε να απαλύνου- νται στο πρόσωπό τους. έναν πιο χαλαρό τρόπο ζωής. Αυτό φυσι-
με τα σημάδια της γήρανσης στην εμφά- κά δεν είναι απαραίτητα κακό. Η επιλογή
νισή μας, έτσι πρέπει να φροντίζουμε να Ναι, υπάρχουν κι αυτές οι περιπτώσεις αυτού του τρόπου ζωής εξαρτάται από
υιοθετούμε υγιεινές συνήθειες και να απο- και είναι στην ελεύθερη βούληση της τις εσωτερικές ανάγκες του καθενός. Γι’
φεύγουμε εκείνες που προκαλούν γήραν- γυναίκας να επιλέξει. Δεν χρειάζεται κά- αυτό το ταξίδι της προσωπικής ωριμότη-
ση και επιβάρυνση στον οργανισμό μας. ποιος να ακολουθήσει κάτι που νιώθει τας και εξέλιξης δεν πρέπει να το περιορί-
ότι τον καταπιέζει. Αν μια γυναίκα αισθά- ζουμε με ταμπέλες.
Από την εμπειρία σας ως πλαστικός νεται καλύτερα με την επεμβατική θερα- Τελειώνοντας θέλω να τονίσω ότι οι γυ-
χειρουργός, έχετε διαπιστώσει αν οι πεία που την δείχνει νεότερη, έχει καλώς. ναίκες ιδιαίτερα πρέπει να φροντίζουν
οπαδοί του "healthy aging" δείχνουν Αν, από την άλλη, αισθάνεται ότι κατα- τον εαυτό τους και να διατηρούνται νέες
νεότεροι; Και χωρίς θεραπείες αντιγή- πιέζεται και προτιμά να αφεθεί στη φυ- στην ψυχή αλλά και στο σώμα.
ρανσης; σιολογική πορεία της γήρανσης, είναι κι Εμείς οι άντρες θέλουμε πάντα δίπλα μας
αυτό θεμιτό και απελευθερωτικό, γιατί μια ζωντανή γυναίκα χωρίς ψεύτικα χα-
Συνήθως δείχνουν νεότεροι. Αν και, φυ- την ανακουφίζει από το κυνήγι της αι- ρακτηριστικά και άκρως επιτηδευμένες
σικά, παίζουν ρόλο και τα γονίδια του ώνιας νιότης. Προσωπικά χαίρομαι που αλλαγές. Θέλουμε μια γυναίκα δίπλα μας
καθενός. Οι οπαδοί του "healthy aging" έχουμε φτάσει σε μια εποχή που ο κα- που να μεγαλώνει, όπως είναι αναπόφευ-
αγαπούν, πάντως, και τις θεραπείες αντι- θένας μπορεί να εκφραστεί όπως αυτός κτο, αλλά να μεγαλώνει αξιοπρεπώς και
γήρανσης, γιατί είναι άτομα που ακολου- τον κάνει να νιώσει καλύτερα και με με- όχι σαν ένα μιμητικό άβουλο κατασκεύα-
θούν τη φιλοσοφία της αυτοφροντίδας γαλύτερη ισορροπία. σμα της εποχής μας. <

68 Health Today . 10/2025 10/2025 . Health Today 69